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「姿勢の崩れや下半身のバランスが気になる」と感じている方へ向けて、身体の土台から整えるセミパーソナルレッスンを盛岡にて提供しています。骨盤まわりの筋肉や体幹を意識しながら身体を動かすことにより、全身のバランスを整えてまいります。骨盤矯正に興味のある方は、まずはお気軽に体験レッスンをご利用ください。

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骨盤矯正を意識した身体づくりとして、少人数制のマシンピラティスレッスンを取り入れてみませんか。一人ひとりの身体の状態や柔軟性に合わせてサポートを行うため、未経験の方でも安心して始められる環境を盛岡にて整えています。