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＼レッスンクラスのご紹介／
当スタジオでは、目的や「なりたいカラダ」に合わせて選べる、
さまざまなレッスンクラスをご用意しています✨

🌿 ステップアップクラス

ベーシッククラス、基礎に慣れてきた方向けの
レベルアップした動きが中心のクラスです！

✔︎ 通い始めて3ヶ月ほど経ち、さらにステップアップしたい方
✔︎ 呼吸と動きを意識しながら、より深く身体を動かしたい方
✔︎ 姿勢を整えながら、身体をスッキリ動かしたい方
✔︎ ベーシックより少しレベルアップした動きに挑戦したい方
✔︎ 身体の使い方を意識して、動きの質を高めたい方

そんな方におすすめです😊

少しずつ動きの幅を広げながら、
身体の変化を楽しんでいきましょう！

この機会にぜひ、マシンピラティスを体験してみてください🤍

皆さまにお会いできることを、楽しみにお待ちしております🌱

#盛岡ピラティス #運動習慣 #姿勢改善 #ボディメイク