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＼レッスンクラスのご紹介／
当スタジオでは、目的や「なりたいカラダ」に合わせて選べる、
さまざまなレッスンクラスをご用意しています✨

🌿 アクティブムーブ

有酸素クラス🔥
リフォーマーに加え、ダンベルやケトルベルも
使ってリズム良くカラダを動かします！

楽しく動きながら脂肪燃焼‼️

✔︎ しっかり身体を動かして汗をかきたい方
✔︎ 脂肪を燃やしてスッキリしたい方
✔︎ 運動不足を解消したい方
✔︎ 全身を引き締めたい方
✔︎ 代謝を上げて身体を動かしやすくしたい方
✔︎ レッスン後にスッキリ爽快感を味わいたい方

そんな方におすすめです😊

全身をダイナミックに動かしながら、しっかり身体を使っていきます。「今日はしっかり動きたい！」という日にぴったりのクラスです💪

この機会にぜひ、マシンピラティスを体験してみてください🤍

皆さまにお会いできることを、楽しみにお待ちしております🌱