初心者

一人ひとりの身体づくりに
寄り添う環境

姿勢を整えたい方や運動習慣を身につけたい方、ダイエットを目的とした方まで、それぞれのお悩みや目的に合わせたクラスを盛岡にてご用意しております。女性専用の落ち着いた空間づくりにもこだわっており、周囲を気にせず自分自身の身体と向き合える環境を整えておりますので、初心者の方も安心してお越しください。

「運動が苦手だから不安」「レッスンについていけるか心配」と感じている初心者の方にもご利用いただける、少人数制のマシンピラティススタジオを盛岡にて運営しております。大人数レッスンのように置いていかれる不安が少なく、わからない動きや身体の使い方についてもその場で確認ができます。また、有資格のインストラクターがフォームを確認したうえでレッスンを進めていくため、正しい動きを理解しながら身体づくりに取り組める環境です。