レッスン中はただ動きを進めるのではなく、一人ひとりの体力や柔軟性、運動経験に合わせて無理のないペースでサポートを行うため、ピラティスが初めての方も安心してご利用ください。少人数制のセミパーソナルレッスンを取り入れておりますので、わからない動きや不安な点もその場で確認することができます。初心者の方も置いていかれることなく、自分のペースで少しずつ身体を整えていける環境づくりを盛岡にて心がけております。インストラクターとの距離が近く、細かなフォームのクセについてもフィードバックを受けることが可能です。

運動に苦手意識のある方や初めての方にも安心してご利用いただけるように、ピラティス初心者の方に寄り添ったサポート体制を整えております。一人ひとりの体力や柔軟性、運動経験の有無を踏まえたうえでレッスンを進めてまいりますので、気兼ねなくご参加ください。少人数制レッスンを採用しており、インストラクターがそれぞれの動きを細かく確認しながら指導できる点も特徴です。フォームの崩れや身体の使い方についてもその場でフィードバックを行い、正しい動きを理解しつつ身体を整えられるように、盛岡にて配慮しています。